2017年08月07日

お盆休み

梅雨明け宣言したようですが、
台風も接近していて、なかなか不穏な天候が続きますね。

さて、お盆休みですが、
13日(日)〜15日(月)までとなります。

花火をしたり、スイカを食べたり、
バーベキューなどいろいろとしたいことはあるのですが、
さて体力が持つでしょうか?

水分補給と、休息をとりつつ、
短い夏をたのしみましょうね!
posted by そら at 18:05| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月05日

七夕

母が作っているのを横目で見ているうちに
つい真似して、七夕飾りを作ることにしました。

折り紙や包み紙を出してきて、机の上に広げ、
治療院の中に飾るのには、
ちょうちんや輪つなぎがあれば、
七夕気分が味わえるぞ〜!なんて思いながら。

しかし、どんどん本気モードになっていき、
立派な七夕さまができました。

DSC_1305.JPG

まぁ、本気モードになるのは母ですが(^_^;)
posted by そら at 11:57| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月28日

『空海と高野山の至宝』 行って来ました。

仙台市博物館で行われている
『空海と高野山の至宝』特別展を見てきました。

弘法大師空海が唐から投げて、
場所を選んだと伝えられる『三鈷』も見てきました。

そのほかも、で済ますには申し訳ないほど
曼荼羅や、金と銀でかかれた書物・経本、
仏像などかなりたっぷりとみるものがあり、
大満足で帰ってきました。

帰り道、こういうのを見て、感動しているうちに
高野山や弘法大師、そのあたりの歴史などを
調べると、リンクしてより印象に残ったり、面白いんだろうなぁと
思いました。

こちらは7月と8月で展示物の入れ替えが行われますので、
また時間を見つけて行ってみたいものです。

たまにはこんな静かな時間もお勧めです。
posted by そら at 18:02| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月26日

健康教室の様子

先日行った健康教室の画像をいただきましたので、
アップしてみます。

お時間がたっぷりあったので、
欲張って、
認知症とロコモティブシンドロームについて、
簡単な説明と運動やツボを使った予防法について行いました。

ロコモ予防の下肢の運動@
20270089_1070344749762677_618697205_n.jpg
同じくA
20289858_1070344906429328_1831207226_n.jpg

続きまして、
認知症予防の運動『コグニサイズ』
見本を示す私がずれてしまうというハプニングもございましたが、
うまくできてしまっては脳への刺激が少ないですし、
大笑いしながらするのも大事というお話ができて、結果オーライ!?
20217032_1070344689762683_189312238_n.jpg

コグニサイズとは、cognition(認知)とexercise(運動)からの造語で、
認知課題と運動を組み合わせた体操のことのようです。

そして最後に鍼体験。
20272169_1070344673096018_1531856890_n.jpg
実際に治療を受けたことがある方が少なく、
もちろん鍼を見たこともない方が多かったので、
まずは知ってもらうことができて、おおいに収穫があったかと思います。

治療院を半日留守にし、ご迷惑をおかけしましたが、
当院にご来院いただいている方だけでなく、
多くの方に鍼灸の良さや、養生法をお伝えすることで、
元気に生活できるお手伝いができることは大事なことだと
改めて感じてきました。

最後になりましたが、参加いただいた老人会の皆さま、
今回お話をいただいた鍼メーカーセイリンの山田さまにも、
大変お世話になりました。
ありがとうございます。

posted by そら at 19:22| Comment(0) | TrackBack(0) | 養生 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月20日

健康教室

昨日、『介護予防と認知症予防に向けたつぼ押し体操』ということで、
とある地区での健康教室をしてきました。

介護が必要となることなく、
自分の足と手で楽しい生活を続けられるためのお手伝いが
少しはできたかなと思うのですが、
おひとりおひとりにもっと分かりやすく伝える工夫も、
必要だなぁと課題も見つけてきました。

最後皆さんから、
良い感想をいただけたので、一安心。

あとは、
はたして、皆さんがおうちで続けていただけるのか、
気になるところです。
posted by そら at 19:21| Comment(0) | TrackBack(0) | 養生 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年06月28日

ラベンダー

DSC_9978.JPG  DSC_9994.JPG
今年は例年より少し遅い気もしますが、
ラベンダーがようやく咲き始めました。

香りを楽しむために、すっかり花が開く前の、
2つ3つ咲いたところを待って切る日々です。

手入れをしていると、よく声を掛けられます。
ラベンダーに限らずお花全体のことかもしれませんが、
見ることで気持ちが緩んだりして、
思わず声をかけたい心境へとしてくれるのでしょうか。

この時期はいろいろな方とお話ができて楽しい時期でもあります。
お近くの方はぜひ、癒されにいらしてくださいね。

posted by そら at 18:42| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年06月19日

北海道

DSC_9857.JPG

先日、いただいたお休みで北海道へ行って来ました。
北海道への旅行は二回目で、
今回は旭川・美瑛・富良野を楽しんできました。

残念ながら、今年は寒い日が多かったとのことで、
ラベンダーなどが咲いている様子は見ることができなかったのですが、
美瑛の丘や青い池などを見ることができて、
北海道ならではの、自然を満喫することができました。

たまにこうして日常を離れると、
また気持ちを新たにすることができますね。

皆様にはお休みをいただき、ご不便をおかけいたしましたが、
大自然からいただいたパワーで、また頑張ります!
今後ともよろしくお願いいたします。
posted by そら at 21:15| Comment(0) | TrackBack(0) | 旅行 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年06月03日

なんと・・・

数字に弱い私、
またしても勘違いをしておりまして、
昨日が開業日でした〜。

ということで、本日より開業9年目に突入いたしました。

昨年あたりから、鍼灸だけでなく、
色々と学びを広げ、治療につなげるべく、模索しておりましたが、
それをなんとか形にして、還元できるよう頑張りたいと思います。

とはいえ、鍼灸の可能性、人間のもつ治癒力の奥深さ、
それに携わることのできる日々が楽しく、
またそういった仕事を通じて日々生きていけることに
感謝しております。

ほんの気持ち程度ですが、
プレゼントも用意してございますので、
ぜひご来院くださいませ。

それでは、今後ともよろしくお願いいたします。

はり灸治療院そら 澤口史絵
posted by そら at 21:28| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月30日

6月のお休み

急速に夏を感じさせる陽気になってきましたね。
夏が、というより、陽射しが、
それもカンカン照りが好きな私は、
太陽に当たりたくて仕方のない日々です。

さて、6月は定休日の金曜日以外、
12日13日にお休みをいただきます。

ご不便をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。
posted by そら at 17:47| Comment(0) | TrackBack(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月04日

5月のお休み

毎日いいお天気が続いていますね。
さて、5月のお休みですが、
4日(木)、
定休日の金曜日→5・12・19・26日となります。
よろしくお願いいたします。
posted by そら at 21:16| Comment(0) | TrackBack(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする