はり灸そらのつれづれノート

父の畑で採れたもの。
　　　　　　　　

この『うり』のなんて芸術的なこと。
自然って本当、面白い。

草間彌生さんにも負けないセンスがあるなぁと感心

こちらのおしゃれなお花たちは、『スワッグ』というそうです。

花ナス、ガマの穂、シネンシス、ドラセナ、ベアグラス、野ばらの実
実物は、すっごいおしゃれなのですが、
何度挑戦してもこの素敵さを表現できないカメラ、もしくは撮る人の腕の悪さ。
ぜひ変化も楽しみながら見守りたいです。

『スワッグ』は、英語で、壁飾り全般を指すそうです。
いま、日本ではやっているスワッグは、花束をさかさまにして飾ったものをいうようです。
こうして飾っているうちに、生花が乾燥していくのですが、その過程も含めて、
半年から一年ほどの間、楽しむそうです。

ここ数日でも色の変化がみられてきました。
末永く楽しめるので嬉しいです。

暑かったせいか、逆子のお灸の問い合わせが増えてきております。

多い質問として、
逆子なんですが、現在の週数で、受けてもいいでしょうか？というのがあります。

逆子といわれるのは２８週を過ぎてからなのですが、
２８週前は、赤ちゃんは小さく、おなかは大きいという時期なので、
よく動くので必ずしも心配することはないのですが、
でも、頭が上という状況になる背景があると思っています。

特に今年のように暑いと、冷飲食が続いたりするので、
冷えも背景の一つだと考えています。

お話を伺って、どこかに原因がないかを一緒に探し、
衣食住…できることがあれば改善することは、早い方がいいので、
２８週前、もっとも逆子でなくても、
安産のために体を整えることが大事だったりします。

ですので、
一番早い場合、つわりが多いですが、時期としては心拍の確認後から承れますので、
マタニティ時期のマイナートラブルも含め、
妊娠にかかわる体の心配事がございましたら、お問い合わせくださいませ。


そして、
お電話、メールでお問い合わせいただいた場合、
確認させていただいている事項がございます。

�@妊娠週数（〇週〇日）
�A病院からの指示
�B服薬の有無
�C安静の指示の有無などです。

このほかにも、追加で確認したいことが出ることもございますので、
お電話の際は、お手元に母子手帳をご準備ください。

またメールで問い合わせいただいた場合でも、
直接お話をさせていただきたいこともございますので、
ご協力よろしくお願いいたします。

花火を見てきました。

長岡の花火大会の様子をテレビで見て、
やっぱり花火は、会場で見なくちゃなぁ、なんて思いつつ、
仙台七夕は混んでいるだろうし、と結局、機会を逃していましたが、
ついにライブで花火を見てまいりました。

打ち上げの数自体は、多くはないのですが、
近くで座って見れるというのが、なんともありがたいお年頃。

レジャーシートを敷いて、お弁当を食べつつ、
まったりと過ごしてきました。

まだまだ暑さは続くのかな。
体力温存と水分補給、心がけましょう。

今年も七夕がやってきました。

いつも以上にあつい今年の夏。
車からさらーっと、眺めてきました。

遠くから見ても、ていねいなつくりなのが見えます。

治療院にも飾ったのですが、
風に、雨に負けて、七夕本番前に散々なことになってしまいました。

雨降った後に、道路にへばりつく笹の葉を掃除することの、大変なこと。
そして、折り紙でつくった飾りは風にとばされ、遠くでごみのようになっている有様。

飾って完成ではなく、期間中楽しめるよう、
出したり、しまったりといった手間をかける必要を痛感いたしました。

毎日暑い日が続いていますねぇ。

さて、お盆やその他のお休みをお知らせいたします。

８月の定休日１７日、２４日、３１日
このほかに、６日（月）と
お盆期間として、１１（日）〜１３日（月）までお休みをいただきます。

ご予約をご希望の方は、お早めにご連絡くださいませ。

暑い夏だからこそ、
栄養とりながら、この時期ならではの楽しみ、満喫しましょう〜！！

　

定休日の本日、
ブラックベリーを摘みに行きました。

赤い実と黒い実がありますが、黒くなっているのが熟している証拠。
なので、こちらを摘みます。

完熟の状態のものは、やさしくつままないとつぶれてしまいそうなのですが、
実をもって、手首をスナップする要領で行うのがコツ。
熟していると簡単にはずれます。
慣れてくると両手でやってみたりして…。

連日の暑さで、不要不急の用事がない方は、外出を控えるよう、にとされていますが、
野菜や果物は待ってはくれませんからねぇ。

農家の方は本当に大変だと思います。
こうして暑くても、時間帯を選んで、仕事をしないわけにはいきませんもんね。
一日しかも短時間でも、背中をつたわる汗。
水分を取ることは、欠かさないようにしているのですが、飲んでも飲んでも、汗に変わるようです。

そんなことを考えながら、汗をかきかき、摘んでいました。
ときおり吹いてくる風は、だからこそか心地よく感じました。

終わった時にはすっかり全身汗だくの状態でしたが、
スポーツでかく汗とはまた違った爽快感。

まだまだ残っていますので、
もう一回くらい行けたら行こうかなと考えています。

ちょっとした果物狩り気分で、楽しみです。

準備が遅くなりましたが、
ようやく笹をたててもらいましたので、
治療の合間を見て、飾りつけをしました。

今年はちょうちんだけ。
そんな飾りもかわいいかなと。

本当は七夕飾り、それぞれに意味があるので、
七つ用意した方がいいのだろうけど、
明かりを灯す『ちょうちん』に願いを込めて。


それにしても、飾り付けるだけで、汗が吹き出します。

水分補給とできればお昼寝。
体力を落とさないように気をつけましょうね。

　　　　　　

友人から「カツオいる？」との電話をいただき、
「いる！！」と迷わず、答えたものの、ワタクシさばける訳もなく、
届いたカツオの大きさに驚きました。

あー、カツオってこんなに大きいのね。
というか、パンパン！

すっごい昔にスズキをいただいたとき、一人でなんとか捌こうと、
アドバイス通りにビニール袋の中で鱗をとったものの、
数日後に、思いもよらぬところからうろこ出現…の想い出がよみがえり、母にお願いしました。

とはいえ、母も捌いたことがないようで、YouTubeにて検索。

お刺身となって、おいしくいただきました。
ふだんはあまりお酒を飲まないのですが、こんな時は日本酒だよねと、
気持ちだけいただいて、楽しんだ夜なのでした。

妊娠は病気ではないとは言われますが、

つわりは、吐き気・嘔吐・よだれや唾液の増加・だるさ・頭痛などなど
症状も様々、程度も様々なので、

軽いつわりで済んだ方に『つわりぐらいで〜』と言われたりして、
さらにストレスを感じてしまったという方もいらっしゃいましたので、
お灸もつわり症状の緩和につながりますので、参考になればと思い、ブログにしました。

つわりの症状は、妊娠５〜６週ごろに始まり、
だいたいは胎盤の完成する１５週あたりに落ち着くことが多いようですが、
まれに出産まで続く方もいらっしゃるそうです。

当院でのご予約は、
病院で心拍を確認いただいた後になりますが、

□水分がとれない
□排尿の回数が１日３回以下
□嘔吐が続く
□食事がとれず、体重が５パーセント以上減った
などに当てはまる際は、お灸での対応ではなく、医師・助産師へのご連絡をお願いしております。

妊娠後、『つわり』という関門にあたり、
みんなが通る道と我慢していると思わぬ展開になることもございます。
上記の項目に当てはまる場合、
特に水分がとれない状況は脱水症状につながり、
妊娠悪阻という治療が必要な状態にもなりかねません。

まずは、水分補給とストレスのない生活を心がけてください。

治療時に、つわり時の、養生法をかいたプリントを用意してございますので、
詳しくはその時にお伝えしたいと思います。

どうぞ、抱え込まずに、ご相談くださいませ。