はり灸そらのつれづれノート

準備が遅くなりましたが、
ようやく笹をたててもらいましたので、
治療の合間を見て、飾りつけをしました。

今年はちょうちんだけ。
そんな飾りもかわいいかなと。

本当は七夕飾り、それぞれに意味があるので、
七つ用意した方がいいのだろうけど、
明かりを灯す『ちょうちん』に願いを込めて。


それにしても、飾り付けるだけで、汗が吹き出します。

水分補給とできればお昼寝。
体力を落とさないように気をつけましょうね。

　　　　　　

友人から「カツオいる？」との電話をいただき、
「いる！！」と迷わず、答えたものの、ワタクシさばける訳もなく、
届いたカツオの大きさに驚きました。

あー、カツオってこんなに大きいのね。
というか、パンパン！

すっごい昔にスズキをいただいたとき、一人でなんとか捌こうと、
アドバイス通りにビニール袋の中で鱗をとったものの、
数日後に、思いもよらぬところからうろこ出現…の想い出がよみがえり、母にお願いしました。

とはいえ、母も捌いたことがないようで、YouTubeにて検索。

お刺身となって、おいしくいただきました。
ふだんはあまりお酒を飲まないのですが、こんな時は日本酒だよねと、
気持ちだけいただいて、楽しんだ夜なのでした。

妊娠は病気ではないとは言われますが、

つわりは、吐き気・嘔吐・よだれや唾液の増加・だるさ・頭痛などなど
症状も様々、程度も様々なので、

軽いつわりで済んだ方に『つわりぐらいで〜』と言われたりして、
さらにストレスを感じてしまったという方もいらっしゃいましたので、
お灸もつわり症状の緩和につながりますので、参考になればと思い、ブログにしました。

つわりの症状は、妊娠５〜６週ごろに始まり、
だいたいは胎盤の完成する１５週あたりに落ち着くことが多いようですが、
まれに出産まで続く方もいらっしゃるそうです。

当院でのご予約は、
病院で心拍を確認いただいた後になりますが、

□水分がとれない
□排尿の回数が１日３回以下
□嘔吐が続く
□食事がとれず、体重が５パーセント以上減った
などに当てはまる際は、お灸での対応ではなく、医師・助産師へのご連絡をお願いしております。

妊娠後、『つわり』という関門にあたり、
みんなが通る道と我慢していると思わぬ展開になることもございます。
上記の項目に当てはまる場合、
特に水分がとれない状況は脱水症状につながり、
妊娠悪阻という治療が必要な状態にもなりかねません。

まずは、水分補給とストレスのない生活を心がけてください。

治療時に、つわり時の、養生法をかいたプリントを用意してございますので、
詳しくはその時にお伝えしたいと思います。

どうぞ、抱え込まずに、ご相談くださいませ。

仙台では、なかなかマタニティ向けの治療を行っている鍼灸院が少ないためか、
妊婦さんからのご連絡をいただくのですが、

通常のご予約もそうですが、
特に妊婦さんの治療にあたって、
週数だったり、どなたかに車の運転をお願いしたりなどということで、
双方の予定が合わないということが起こります。

妊婦治療の場合は、時期を逃せないので、
できるだけ対応をしたいとは考えておりますが、
どうしても時間的に承ることが厳しい状況もこれまで出てきております。

特に逆子の場合は、次回の検診結果をみてからと、
お考えになっていることが多いかと思いますが、
週数が早い方がお勧めですので、タイミングが大事となります。

逆子ではなくても、安産のための治療も行っておりますので、
現時点での状況をお知らせいただいて、
対応が可能の場合にはご予約を承りますので
どうぞお早目のご連絡をいただきますようお願いいたします。

少しでもママの不安に寄り添い、
安心安全に出産に迎えるようお手伝いをしたいと考えておりますので、
どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ。

日曜日お休みをいただいて、
安産灸ネットワークによる勉強会を受講してきました。

私が学んでいた時より深く広く知識や経験が伝えられ、
それをまた得る機会があり、ありがたく思っております。

東北でただ一人でやっていたので、
気が付かないうちに自己流になってしまうこともあり、
こうしてあらたに学びなおしたことを
ママたちに還元できるのもまた楽しみです。

講習を受けながら、
私が東京で先生の治療院に泊まりながら学んだ話になり、
「２年かけて学んだことが、こんな短期間で学べるんだよ〜」
「仙台の人も良かったねぇ」なんて話にもなったりしました。

あの貴重な研修期間とあわせて、
さらに学びを再確認できることに本当に感謝です。

夏を越した妊婦さんは冷飲食で逆子になりやすいので、
そのあたりも安産に向けた体づくりの中で話していけたらいいなと思います。

ママができる最初のプレゼント、
お灸で安心・安全なマタニティケアをお手伝いしたいと考えております。
ぜひいらしてくださいませ。

今年も我が家のラベンダーが咲き始めました。
このところの雨で、数本開きかけたところで、
待ったがかかり、一週間ほどお預けされましたが、

今週に入り、お天気が続いたことで
一気に咲き始め、昨日１回目の収穫をしました。
さっそくリボンで編んで、この季節がきたことを実感しましたが、
ここから収穫しては編んで・・・の日々が始まります。

まるでこの時期はラベンダー農家っていうほどの量ではないのですが、
せっせと収穫しては、編んだり、
サシェを作ったりと、
いい香りに包まれて幸せな時間を過ごすことになります。

７月中旬くらいまでは咲いてくれると思いますので、
ぜひお立ち寄りくださいませ。

２７日、
小学２年生の生活科の授業『町たんけん』があります。

ここ２、３年は、学校からの依頼がなかったため、久し振りですが、
子供たちに分かるように説明するって、結構難しいんですよねぇ。

どんな質問が出るのか、
思わぬ角度からの質問が飛び出したりするので、ちょっとドキドキです。

そんなわけで２７日午前中ちょっとバタバタしていると思います。
お電話取れないこともあるかもしれませんので、
その際は留守番電話へのメッセージをよろしくお願いいたします。

６月２日。
おかげさまではり灸そらは、１０年目を迎えました。

２００８年の６月２日、
こころもからだもくつろげる場所にしたいという思いでスタートして、
内装を整え、雑貨を飾り、今も季節ごとに変えたりしながら、楽しんでおります。

治療家としてのデビューの緊張、
少しでも痛みから解放できる治療をしようという決意、
これからはじまる出会いにワクワクする思いで、開業してから、はや１０年目。

１０年目以降も、鍼灸の分野だけでなく、
笑顔ですごせるためのツールをとりいれるべく、
学んでいきたいと考えております。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

『SEVILLA PALMERA』１９時に到着。
こちらのホテルに泊まりました。
お部屋はこんな感じです。


本日の夜ご飯は、冷製スープがメイン？のようです。
アンダルシア地方郷土料理『ガスパチョ』
　　　　
そして、ティラミスにスイカ
・・・スイカの甘みを感じろというのは難しい。
先にスイカを食べるべきでした。

お部屋に戻って、荷造り。
だいぶお土産が増えてきました。


　　
夕焼けと朝焼け

さて明日から４日目です。

昨日のブログでも少し登場しましたが、
素敵なところだったので、あらためてユダヤ人街と花の小径を紹介します。

　　
こんな風に２列で通るのがやっと。
すれ違うタイミングや後ろからついてきて、お財布などを抜き取られることが多いそうです。
とはいえ、思わず景色に目を奪われがちなので、荷物は前でしっかりと押さえて歩きます。

　　
ローマ橋

そして『カラオーラの塔』
市街の対岸にイスラム教時代に要塞として作られた建物です。


そしてここから２時間かけて、本日のホテルに到着です。